今年最後の健診

先週、採血と動脈硬化検査をして、
今秋に問診してきました。

２年前は、年齢より少し動脈硬化が進んでいました。
それから、コレステロール値を下げる薬と血液をサラサラにする薬を服用してました。

そして、今春、数値に改善が見られたので、４か月ほどお休みして、
経緯観察してました。

この薬をやめて採血をいうサイクルは２回目。
結果からいうと、悪玉コレステロール値は、高い。（笑）飲まないと戻る。
ドクターいわく、これはもう体質で、服用ですね、、、って。
結構、私も「ですね～」って感じ。
今回は、その薬は変更されて、軽い薬にします、と言ってました。

それ以外の数値は、美しいまでに健康なので、何か薬による副反応もないので、
服用再開は、私もすんなり受け入れました。

あと、血液サラサラの薬を止めてた時、EPA/DHAのサプリは飲んでいました。
それも良かったのか？？体質改善なのか？？動脈硬化は年齢相応に改善してました。
肉とかの動物性脂はこのコレステロール値と関係ないから！とドクターにも言われたので、
肉と魚をバランス取って、食べているので、このままで良いかな。
ま、上質な肉を食えって言ってた。あはは
脂身の、霜降りとかじゃなくて、、、ってことでしょう。

検査もして一安心。
心置きなく、この一年を終われそう。
コロナ禍、健康は自分で守りましょ。