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【健康】EMSって深夜通販番組

深夜の通販番組。

結構、嫌いじゃない。(笑)

健康オタク、また反応してしまいました。

グッズの方ではなくて、、、アハハ。

S173720b

何気に観てたMXテレビの広告だったのですが、

現代の20~30代のカロリー摂取量は1800gくらい。

これは、戦後の日本の成人より低いらしい。

なのに、現代人の肥満が多いのはなぜか???

筋肉と脳が糖質の90%を消費するらしく、

現代人の筋肉量が低いだめ、燃焼率が低下してる事による肥満と言えるそうです。

筋肉量の低下。

現代人の問題かもしれませんね。

人間の筋肉量のほとんどは、脚力です。

昔の人は、健脚だったんですね。交通も利便性もありますから、当たり前ですが。

そんなところにも「健康」のヒントがありますね。

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