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【健康】最近の試みの結果

先日のライブで、1~2ヶ月ぶりの会った、複数人から

「痩せた?」と言われました。

ダイエットとか食事のセーブをしてた訳ではありませんでした。

約1ヵ月前から、DHA・EPAサプリメントとは別に、

コレステロールに特化して善玉コレステロールを増やすというサプリメントを始めておりました。

今まで、色々サンプルを試してみたんです。

ドリング型とか、、、

でも、成分を見ると結構、添加物が入っていて、さほど効果も分かりませんでした。

Dsc_0638

今回、このカゴメから出てるサプリメントを飲んでみました。

すると、数日で胴回りに変化が。

長年、胃の上が丸く、ぽっこりではないですが、子供体型みたいになってましたが、この横隔膜の部分が凹んできたわけですよ。

コレステロール値が高いことで、機能低下してたものが、肝臓なども含めて、自己解釈としては、内臓の機能が活性化したのでは?と考えました。

今は、肋骨の中に胃があります。(笑)

体調もいいですし、ちょっと継続しようと思っています。

今年の健診で数値改善になってるか?人体実験みたいな感じですね。

春ももうすぐ、活動的になれるよう、

日々の健康には留意して、ハードなライブにも耐えうる体つくりを。。。。

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