デブ・ストップ!(笑)
要するに、、、
ダイエット?
「バス・ストップ」って曲ありましたっけね。(古っ)
ちゃうちゃう。
この2週間ほど、なんか腹回りが膨らんで、
膨満感もなく、腸の調子が特に変でもなかったのですが、
なんかウエストがなくなっていったのです。
こりゃ大変と、怠けたウォーキングを再開したり。
これでは、大きな変化はしないんですけどね。
そんな折、丁度良い事に、
食物繊維のサプリメント(顆粒)をもらったので、
早速、無味無臭なので料理に混ぜてみた。
そうしたら、
初日、睡眠時に変な時間にトイレに行きたくなった。
2日目、
また、ドリンクに混ぜて飲んで、寝た。
睡眠3~4時間で、またトイレで目が覚めた。
なんか、お年寄りみたいだな、、、と思いつつ、
このまま、トイレで起きる毎日は嫌だ、とか
不安に思ったりしてね。アハハ、
しかーーーーーし、2日目にして、腹が凹んだっ!!
水分で膨らんでたんだろうか??
なんでだろう?(笑)
3日目、
またドリンクに混ぜて飲んで、寝た。
トイレで起きることは無かった!!!o(*^▽^*)o
ひとまず、水分排出したのでしょう。
でも、、、
一定の成果を出すんですね、、、サプリメント。
とりあえず、結構な量があるので、
健全な腸内にすべく、サプリメントを続けてみるつもりです。
体の不思議でございました。
今夜も元気に、、、ウォーキングぅ。
そういえば、「ぐぅ!」って言ってた、
エド・はるみさん、どこいったんでしょう??(笑)
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