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水分補給となっ。

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暑くなってまいりました。  ・・・・・

ニフティさんで当てました。新商品6/30発売のミネラルウォーター。

ダノン・ボディイズム

レモン味なのでさっぱり感。飲みやすく、この暑さで500mlはあっという間!カルシウム摂取っていいかも。(笑)

最近、運動量が増えたのでミネラルウォーターが常備品になっております。私は粉を溶かして1L作っています。

一番好みの味は、濃くて甘めの「Gatorade」かな。

次に、「アクエリアス」。

私、後ろの成分見て選んでるんですよ。(笑)

Gatoradeってカロリーは他商品よりあります。

運動しないのに普段からこのようなスポーツドリンクを飲むと太ると聞いた事があります。カロリーがあるからだと思います。だから、運動してない人はお水を飲んで下さいね。

熱中症には、気をつけましょう!

因みに・・・

1日1万歩達成すると、ファンファーレみたいなのが鳴ります、この携帯!

でも、、、

なんか自販機でドリンクを買って「ありがとうございます」とか言われてるみたいで、なんか虚しい・・・。(笑)

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