« 2008年8月 | トップページ | 2008年10月 »

2008年9月

●夏の昆虫と一緒●

ここ数日、特に今朝は寒かった。

寒いと動きが一挙に鈍いです。

これって、、、ゴキブリと一緒???

あかんよ。

すっかり眠いし、布団が最高に心地良いし。(笑)

あかんよ。

寒いって、あかんです。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

<スケジュールはこちら>

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

●ご飯へのこだわり●

今の私の炊飯方法は、徐々に極みに近づいております。(笑)ほんとか?

どうもご飯はおいしくないと食欲が沸きません。

元々大食ではないので、ご飯の食感はキーなのです。

だから、実は玄米や五穀米なども実は美味しいと思えず、自宅ではやりません。

(磨ぎ方)

まず最初に浸かるお水が一番吸収しますので、おいしいお水で磨ぐのがポイント。磨ぎ水は観葉植物へ。無駄にはしません。

今は精米技術もしっかりしてるので、汚れを簡単に取るくらいで、水はむしろ白いまま吸水時間に入ります。

(吸水)

30分は置く、とは言いますが、米の旨味を最大に出すには2時間ですって。(笑)それ以上でも数値としては出ないそうです。可能な限り、私は吸水させるべく、時間を置いております。自宅でトレーニングの合間に洗米だけ、、、なんてよくやります。(笑)

(炊飯)

いよいよ炊飯ですが、前は吸水時にはちみつとお酒を入れていたのですが、今は炊飯時お水を代えて新しいお水で炊いています。つい先日、TVでお水を代えるといい、と言っていて実行しました。そして、古米などを新米の様にもちもち感を出すにははちみつを入れるのですが、私は好んでいつもはちみつを入れています。

お酒を加えて、臭みが消えます。

土鍋へ。。。。

土鍋は「面倒でしょ?」って聞かれるのですが、火力の調整は調理時に同時に行っているので、気になりませんし、むしろ炊飯器より早く仕上がります。

蓋がカタカタといい始めたら、火力を小火に変えます。そうすると、蓋が余熱で沸騰しガタガタいいます。そのまま、水分がなくなり、蓋がカタカタ言わなくなったら、火を消します。

私は、どちらかと言うと余熱で水分を取りたいので、消火は早いです。土鍋は余熱ですぐ焦げます。

(むらし)

5分くらいは置いて、混ぜてみると、香りいいホクホクなお米が出来ています。お水が命のお米ですね。

日本のお米文化でんな~。。。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★ミーティング&セミナー★

今週は、ミーティングや講演を聞くことが多かった。

今後の活動をよりスムーズに、活路を求め、色々と水面下で動いておりまする。練習は勿論ですが、段取りやコミュニケーションを取りながら、よいものを創っていきたいと思っています。

さて、講演は、

作曲家・渡辺俊幸氏と音楽プロデューサー・岡野博行氏のトークセッションを聞いてきた。ご両人の経験を聞こうと思ったら、小一時間では短すぎるが、内容濃い、そして演奏家なら「当たり前」の事を再認識、いや意識してる事を改めて言われて帰ってきた形だ。

渡辺さんは、

さだまさしさんを生み、大河ドラマやTV・映画音楽に関わる、一線で活躍されてる方だ。面白かったのは、最近は大河ドラマも制作費の削減で変化しつつあるが、自分が携わった時は、場面場面で使われる音楽は都度制作していた、というすさまじいものだった。だから、毎週1年50数話あるドラマに都度音楽を挿入していったとなれば、他の仕事との掛け持ちとなれば、どれだけの労力だったのか?と驚いた。

岡野さんは、

コロンビアエンターテイメントの音楽プロデューサー。ヴァイオリンの高嶋さち子さんや、ジャズでは矢野沙織さん、私も好きなあの9歳のジャズドラマー大我くんのプロデューサーです。(そうだったんや~って感じ)私もこの方の前で歌った事ございます。あは、あはは。(笑)

音楽プロデューサーの幾人かと話をしてて、個々のプロデューサーの目線ってのを私は注目する事が多い。その目線が自己のプロモートという点で役に立つのでは?と感じるからだ。自分を商品と考えるならば、「商品価値」がなければ売れないという事だ。いわゆるマーケティングになるんですが。売れるという表現は語弊があるのだが、人は「また聴きたい」と思うには、理屈で表現出来るものでなくても「理由」がある。その理由に核心に触れるべく、なんか模索が続いております。

音楽そのものも大切ですし、ジャズという音楽性を高める事と、自分という「表現者」をどう見るか、見られるか、という冷静な目線が大切だと思ってる。

渡辺さんは言っていた。

「自分のやりたい事をやりたいようにするには、世界一になる事。そうでなければ、人に喜んでもらう、人の事を考える事だ。自分の事だけを主張しない事。」と言っていた。確かに、依頼されるものは全て「こんな場面で、状況で、どんな風なもの」とニーズがある。そのニーズに応える、それがプロフェッショナルなのかもしれない。

最近、色々思う事も多いのだが、音楽環境下で求められる事とそうでない事をちゃんと区別して、音楽環境下で求められるそのニーズってものに謙虚に向き合いたいと思っている。結構不透明な境界線ではある。(苦笑)

ライブは特に、構成や選曲などプロデュースの宝庫だ。実に考える事は多い。

改めて、考える日々です。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

<スケジュールはこちら>

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

●節約の考察●

<電気代>

夏場はエアコンで電気代がかかります。しかも今夏は夏到来が早かった。「エアコンをつける時の消費エネルギーが高く、CO2を沢山出すらしいよ」と男性ミュージシャンから教わり(笑)、28℃でかけっぱなしにしてみた。

あとは、色んなコンセントは小まめに外す。

あ、あとは炊飯器は使わなかった。

な、なんと、昨年の夏と1カ月消費量を比較して、多分2000円くらい違う気がします。

すごくない??

<ガス代>

通常の家事で、炊飯の代わりに土鍋でご飯を炊いていました。

で、ガスはひねったら、80%くらいの火力に落として、お湯を沸かしたり時間がかかってもフルにひねりっぱなしをやめてみた。

我が家の冬場はガスファンなので、ついつい使っています、夏場の2~3倍の金額になります。(北海道育ちですが、寒いのがダメらしい・・・。)で、今夏は、昨年の夏の消費量に対して平均1000円くらい違う気がします。

すごくない??

目に見える変化で、、、ちょっとご満悦です。うふっ。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

<スケジュールはこちら>

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★油断してたら・・・★

太った。

忙しさにかまけてたら、ぜい肉健在!!

正に、私はポニョポニョ。

あ~あ、10kmマラソンが見えてこなーーーーーいっ。

しかも、東京マラソンの申し込みが定員3万人に対して、26万人の応募って。。。。7.5倍だそうです。 人気のすごい事!!

これで当たったら、ラッキーなのか!?ここで運を使ってしまうのか!?(笑)

アハハ、いずれにせよ、

頑張ります。はい。(沈)

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

<スケジュールはこちら!>

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★イベント:ベイシェラトンホテル★

今日は、ベイシェラトン10周年パーティーのイベントでした。

ご招待200名の女性の皆様へ、ビュッフェにカジノ、カラーセラピーなど行いつつ、中央でダンスあり、演奏ありというイベントでした。

080922_185500020001これが、、、、フロア半端なかったです。

会場をぶち抜きで使っていて、、、、

超でかかった。(笑)

これ、ステージの一部。

シェラトンの『S』が目立ってます。

てっきり、

しなぞう。のSかと思いました。

なんつって。

Photoas)國井類さん。

リハ中、ダンサーとの絡みがあって(笑)、

面白かったので、撮ってしまった。

ここ、ステージ前にある、ダンスフロア。

類さん、無茶苦茶いい人で、色んな要求をのんでくれて、しかも楽しんでくれて、色々大人な対応してくれて、深謝な一日でした。

(掲載許可済)

結局、私もこのフロア一杯に動いてしまった。(笑)

ラストは、類さんも降りてきてくれて、、、盛り上げてくれた。

面白かった。

こういうステージングに慣れているんだな、、、って思った。

大きいステージになると、やっぱりチアリーダーをしてた時を思い出す。きっと度胸はその時の経験が大きいと本当に思う。だから、こういうステージングは元来好きなんだ、と再認識して帰ってきた。

いや~、、、久しぶりのイベント、楽しかったぁ~。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

<スケジュールはこちら>

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★メイクレジェンド★

野球は、気が付くと巨人が10連勝。首位。あら~。

相撲は、横綱が3敗・・・。あら~。

そして、私は錦糸町「アーリーバード:K」でライブ。ほぉ~。

お越し頂きました皆様、雨の中ありがとうございました。

暖かい雰囲気の中、楽しくライブをする事が出来ました。時々、ほんとにお客様がライブを作ってくれる事があると思う時があります。ありがとうございました。

今夜のpf)諸戸勝也氏。

ほんとゴキゲンで、時に放置プレー、時にMサウンド。(笑)多岐に渡る私のシゴキに耐える男。なんつって。ありがとうございました。オリジナルも初めて聴いた。「身内のリクエストには応えないんです。」とか言っちゃって。アハハ。おもろかった。

ラストセットは、ドラマーの店長にも参加頂きました。やっぱり音楽って楽しいですね。

着物でライブってのは、このアーリーバードが発祥でした。またここから何か新しいものが生まれないか。。。と期待がよぎりつつ、、、

「メイクレジェンド」

伝説は自ら創るものかもしれませんね。

ライブ後に、事故米で有名になった「薩摩宝山」の焼酎を飲んで(笑)、お店も大変ですよね、、、お客様には出せないから、スタッフで飲んじゃった。

で、帰りにアーリーバード(駅前店)へ立ち寄って、常連さんの酔い深いところに1曲諸戸氏と披露して、これまたゴキゲンに帰ってきました。

前にも書いた事ありますが、日曜深夜のNHK「Begin Japanology」って番組、司会はピーターバラカンで、日本文化を英語で話してるんですが、今回のテーマは「だし」。面白かった。

味には、甘味、酸味、塩味、苦味に、「旨味」があり、これは味覚の一つであると言っていた。英語を理解出来ても、説明出来ないと苦笑しながら聞いていた。

本当に面白い番組。

だけど10分聞いてると、段々英語に対応してない脳を感じる。(笑)

ま、スローだけど、亀のごとく地道に目指すゴールへ向かっていると信じて、、、納得しよう。

次のアーリーバード:Kのライブは、10/5(日)です。

pf)諸戸勝也で、再度お届け致します。

<スケジュールはこちら♪>

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

●深いのは・・・・女か?Jazzか!?●

六本木の某ジャズクラブで、ジャズの曲の解説、背景などをお勉強しながら、その曲を楽しみましょう、って企画ものがある。1回に20曲、月1でかれこれ50回を超える。もう5年になるって事だ。選曲も延べ1000曲を超える。。。

その発起人は、六本木では知る人ぞ知る、Mr.ヒデオ。

六本木のあちこちのジャズクラブには、ヒデオ氏専用の厚さ1㌢もある楽譜集と歌詞集が置いてあるほどだ。ま、ヒデオ氏からはいつも「Polka Dots・・」しか聞いた事ないですが、、、アハハ。この本は、他の人も重宝に活用してるんですけど。(笑)

私は以前からヒデオ氏を知っていたが、この企画を知らず初めて行った。多くのシンガーや常連さんが多く、ちょっと気後れするんですが、、、、どうもこの六本木は独特な空気があるんですよ。(笑)

でも、この勉強会すごかった。

恐るべし、ヒデオ氏。

何と言っても資料のすごさだ。資料2冊になってる・・・(絶句)そして、色んな関連から多種多様なジャンルの曲もある。ほんとにすごい。バロック音楽のヘンデルまで出てきた。

長丁場ではあるけれど、本当にいい企画だ。

そして、その中にしげのゆうこさんのお弟子がいて、はじめまして、だったのですが、私の名前を言ったら「私、以前に学校のプロフィールでお名前を見た事があります」とか言われて・・・・

そうだ、記事に出したいと学校から依頼されたな、、、と遠い過去を思い出した。情報新聞の記事なだけに、世の中、、、狭いというか、ウケた。

ヒデオ氏に、

私「すごいですね。これ、、、想像を超えて、ヒデオさんやっぱりすごいですよ。どこにそんな時間が、、、って感じですよ。だって、深夜まで豪遊してるじゃないですか!!(笑)」

ヒデオ氏「土日は資料作りが大変なんだよ。これくらい、女に情熱注いでたら違ったのにね~、、、、」なんて冗談を言う粋な人だ。

私「女よりJazzの方が奥が深いかもよ~。Jazzの方がそれだけの情熱を注ぐ価値があるかもしれませんよ~。ぷぷぷ、女の私が言うのも何ですが、、、私も若輩っす。」

ヒデオ氏「アハハ」

おいおい、ヒデオ氏、否定しろよ。(笑)

以前に、戦争時の話を聞いた事がある。東京大空襲だ。古希を過ぎても、尚深夜まで酒を飲み、若い女性たちから慕われ、Jazzと共に生きるヒデオ氏って、なんかカッコいい。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

●シリアスたけし●

変な時間に起きてしまい、深夜の映画は北野たけしのやくざ映画「BROTHER」。血なまぐさいシリアスな映画を見てしまった・・・・

外は、台風

さて告知。

9/21(日)は、錦糸町「アーリーバード:K」(9月より名称変更)でライブです。

今夏浴衣最後か?雨でなければ着たいと思っています。

pf)諸戸勝也氏。

気心の知れた愛称「組長」(笑)、ジャズもpopsもイケてます。色々アグレッシブにいきたいと思います。

9/22(月)は、ベイシェラトンホテルのイベントに参加です。

10周年アニバーサリー企画で、女性100組200名って話なんですがっ。

初のメンバーsax入りのクインテッド。

若手イケメンを従え、歌います。おっほっほ。

コンパクトに数曲になりそうですが、楽しみです。

一般の方は入れませんので、、、、申し訳ございませんっ!

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★Eyeと200とクロ★

先日、目元の化粧中に、

コンタクトが落ちた。ズレたり、よくある事だ。

でも、、、、失くしてしまった。

・・・・

スペアがあったから良かったけど、

なんか、最近「プチLOST」が多い。

気をつけよう~っと。

イチローさま、

快挙な記録、8年連続200本安打。

正に歴史の瞬間に立ち会えてるって、、、

なんか、ちゅてき。(笑)

秋場所も静かにチェック。

なんだよ~、、、全勝者がいないじゃないかっ!!

あ、豪栄道がいた。。。(笑)

こんな時こそ、いい相撲が見たいもの。

三種の神器(3)はつづく・・・(笑)

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★三種の神器(2)★

今秋、私が力を入れていること。

二つめは、『英語』。

今春からやり直しと思い、色んなカリキュラムに挑んだのですが、時間通りに出来なくて、仕事をずらしても時間を空けても忘れるとか。。。

なんか、うまく進まなかった。

先日、とある企業のお偉方の方と話をしてて、私がやろうとしてたある番組を見てた。(笑)で、その方はword、idiomなど毎日ノートに書いて覚えるようにしたり、、、今では10冊になります。と言っていた。

その方、とても魅力的なダンディーな方だった。偉ぶらず、自慢なく、ユーモアもあって、人の話を聞く懐の大きさを感じる方だった。

そういう方でも、常に日々の中で努力をしてるんだ、と改めて感じる思いになり、私もその日からノート取りを始めた。

OL時代に、英会話スクール、マンツーマンレッスン、TOEICなど、色んな事をしたけれど、毎日20分、ラジオの英会話を録音しないで、遊びを控え、どんな事をしても聞き続けた1年が私は一番身についたと感じている。

今はなかなか不規則でそうも行かないものの、言い訳せず、ちょっとでも転がそうと模索しながらやっています。その方と話をして、いい話を聞いたと、ちょっと感謝した。

仕事で使わないと、出てこないし、、、忘れるし。

もっと英語を身近に感じていないと、歌で英語で言葉は出てこない。感情が言葉に乗らない。特に、英語はその言葉に力を持つのだ。日本語の様に、その言葉の奥の空間を想像し、読み取るという感じではないからだ。

そう感じている。

うまくスキルアップとしてのカリキュラムやプロセスを踏んでるのか?と思うけれど、形にこだわらず、進めていくうちに、形になっていくこともある。

そう信じている。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★三種の神器(1)★

今秋、私が力を入れていること。

一つは、『体』。

疲労感の取れない、むくみの残る、隠れた脂肪。(笑)

が、きっかけで、本当の目的は、肉体改造だった。

持久力をつけて、スタミナ感のある、そして肉体美を求め、、、

何よりも長時間の集中力を持って歌える体を作りたかった。

その為に始めようと思ったのが、マラソン。

これが、一番学生時代嫌いだった種目。(笑)

ただ走るなど、苦痛の何物でもなかった。

でも、今は考えたい時、真っ白になりたい時、歩くことにしてる。

最初は、あれこれ考えている。

でも、段々考えてる事よりも、歩いてる事に気がむいていく。

疲れたな、とか、もう少し歩こうか、走ろうか、、、みたいに。

で、最後は何も考えていない。

そうすると、心が軽くなる。

段々、そんな事が日課になると、フットワークが軽くなる。

いい調子だ。

シューズを新調した。

今のランニングシューズは通気性はいいし、軽量だし、本当にいいですね。驚きました。とても足に優しいです。Adidasさん、ありがとう。(笑)

代謝がよくなって、まだ、絞りたい脂肪は若干の変化しかありませんが、発声には確かな変化が出ています。

焦らず、そして、長期的に体を作り、簡単に壊れない体を作るつもりです。

にしても・・・

すぐ疲れて歩く。

走れてなくて、、、何も言えねぇ~。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★男前~♪★

私のKing of 『男前』。

こんな所にいました。

http://www.jazz.co.jp/musicians/ozone_makoto_interview.html

こういうインタビューでも、本当にその情景が目に浮かび、とても教訓になり、ミュージシャンなら実体験とクロスオーバーしながら、よく理解の出来るお話。

自分の音も相手の音も聴くって、出来てるようで、勝手だったりする。

音楽的に、

これが段々分かってきました。

だからこそ、

もっと勉強しようと練習しようと思うんですね。

【とくにジャズの場合は、絶対に他人と比較しないで、自分がやりたいとういうエネルギーを音楽にぶつけるという、そっちの作業を進めていきながら、最低10年くらいは弾いていないとね。自分のスタイルなんて出てこないですよ。】

10年。

私はライブがコンスタントに始まった年をデビュー年としてて、それが2000年。10年目を最近意識していました。

先輩ミュージシャンが20周年ライブを来月するって話を聞いて、そういう節目をどう考えるか、、、みたいな話をしてて、私もふと思った事がきっかけだった。

皮肉なのか、案外ジャズを超えて歌った曲の方が拍手が多い、反応が多い事もある。時に複雑な思いもあった事があるが、いい歌を自分なりの表現で伝わった事を最近は嬉しく思うし、自分ってものを知るきっかけでもあった。

音楽でコミュニケーションする。

その本当の意味が最近ちょっとだけ分かってきた。

私の「King of 男前」は、いつも先を照らし、私に希望を与えてくれる。

そんな偉大なる先人です。   拝

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

●恋バナ●

男友達から恋の相談を受けた。

ウケた。(笑)

ちょっと面白い。

彼の仕事の指南をし、恋も指南する。

おそるべし、しなぞう。です。くっくっく。

( ^ω^)おっおっおっ

よく、恋の相談を受けたり、したりするうちに恋愛に発展するって世間ではありますが、私は全くありません。(笑)

多分、入り口の問題みたいで、友達は友達としてしか見れないんだと思いますが。

だからこそ、心を許して話が出来るんだと思うけど。

純粋な異性の友達っていいですね。

下手すると、こいつにしか見せない自分さえいます。

ほんと、こいつとの関係性、私は楽しんじゃってます。

最近の私の注目株は、、、

あのオリンピック銀メダリスト・フェンシングの太田雄貴選手。

さりげなくメディアチェックしております。これが一過性にならず、次の4年後のオリンピックへの好機となればと思ったりしています。

でも、あれだけのしゃべりを持ってると、メディアは放ってはおかない。(笑)

話すタイミング、内容、尺、空気の読み、ちょっと出来すぎですもの。

また、見せる表情も飾らず、、、、いいですね~。

これだけ騒がれても、焦ることもなく、平常心を保って、、、強いですね。

と、私の「男前リスト」に勝手に登録!あっはっは。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★哀しき携帯・・・★

先日、駅の乗り換え時、携帯のバッテリー部分のカバーが取れ、無くしてしまった。

部品購入手配をしたら、630円と言われた。

それも連休があって、1週間くらいかかるって言われた。

あ~らら。

ちょっと冴えないわ~。。゜゜(´□`。)°゜。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

●水曜は・・・●

朝のウォーキング。

どうも靴ズレをして、思ったより距離を進めなかった。

新しいシューズが欲しいかも。

日焼けも気になるし。

でも、朝の運動は遥かに体をより健康、強固にさせる気がします。

朝から運動なんて学生以来かもなっ、アハハ。

今日、Divaというサイトを作ってる事務局の方と打ち合わせをした。

単にmixiのようなサイトでもなく、目指すサイト運営や音楽活動運営など聞いてきた。ジャズ業界の話や現状、パフォーマンスなど歌そのものの話など色んな話から、事務局の方の経験してきた事など、軽く、でもユニークにお話を聞いて、大変ユーモラスな方だった。

Divaというサイトは、勿論自分を応援下さる方にも参加頂きたいし、色んなボーカルを聴きたいと思ってる方、そこをきっかけに広がる事を期待してる方も参加頂けたらと思っています。今後の展開は、このDivaというサイトで音楽の配信やライブ情報、など構想はかなり充実したものです。

宜しくお願いします。

いい仕事につなげたい気持ちになった。

だからこそ、今自分は音楽に集中して腕を上げたいと思った。

夜は、久しぶりに銀座「BARBRA」へ行った。前回六本木「Misty」の深夜セッションにオーナーの麻見さんがいらしていたのだ。お久しぶりだったので、お邪魔してきた。

その前に食事が取れなかったので、久しぶりに中華「銀座亭」でうま煮こみラーメンと餃子を食べた。ここのうま煮ラーメンが美味しいのだ。餃子もデカイ。(笑)

今夜は2ボーカルに別のボーカリストもいて、色んな方の歌が聴けた。自分が歌ってない曲やテンポ、リズム、人の歌を聴くと勉強になりますね。。。。

初めて歌の「チェロキー」を聴いた。(笑)

早っ。

同行者が「テンポ300くらいかな」って。

しかし早っ。

ピアノの杉山英太朗氏はほんと素晴らしい。そういうテンポもぶれないし、こなしてしまう腕っ節の強さを持っている。資質なんだろうな。とか感心したりして。

私はラーメンにワインに、歌えたもんじゃない。アハハ。

高音でラーメンが出そうだった。おいおい。

でも、人の歌を聴くと刺激を受ける。

もっと頑張らないと。

そう、私は決めたのだ。受け身ではなく、自分が取りに行くのだ。チャンスも未来も切り開いていけるように、待つのはやめたのだ。

健全な体に健全な魂が宿る。

心身を鍛えるぞ。

さ、ランニングを混ぜてウォーキングしてきます!

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

今宵は。。。

仕事帰りの地元の駅でオーボエのtomocaちゃんに会った。

拉致られて??(笑)つられて、久しぶりに地元の某ジャズバーへ立ち寄った。実は先週も別の駅でtomocaちゃんに会って、さすがに今日はご一緒した。アハハ。

今、自分は変化の前兆である。

と感じつつ、そんな変化を後手に回ってみてる。

その動き・流れについて行ってる、いつもの自分。

そろそろ、自分から変化を先取り行動が必要かな、、、、

そんな事を思う今日この頃。

この人生は、見通そうと思った矢先にいつも何かが起こる。

全く読めない、不安定な土壌の上にあるのだ。

前向きに頑張りますか。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

爽快な朝

9日差しは暖かく、空気は涼しく、風が頬をかすめる。

東京でこんなに空気が美味しいと思った事があっただろうか?と思うほど、気持ちのいい朝だった。

今日は、朝のウォーキング。

日焼けが気になるのですが、余りに爽快なおいしい空気なので、朝のウォーキングを楽しんだ。

でも、道路は交通量が多く、人の活動も多いので、夜のウォーキングの方がスムーズかもしれない。

どっちが快適かな~!?

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

なんとか、(笑)

PCが戻りました。アハハ。

セキュリティのある、銀行とかのサイトなどもページが進まず・・・結局、INternetExprolerをバージョンアップ、インストールし直したら、直った。

疎いと怖いですね~・・・。(笑)

でも、動画を見たり、音楽をダウンロードすると、メモリーがすぐ不足します。このままでは音楽ソフトは入れれないだろうな、、、

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

大変な事に…

メモリー不足の警告が多く、なんか大切なものを消したみたいで、
PCからblog管理画面に行けなくなりました。
セキュリティをいじったかな…
んもう、弱いな私。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

☆日課の食生活☆

東京は夕方からとんでもない程のゲリラ雷雨になりました。パソコンも通信状態が悪くなりました。

トホホ。┐(´-`)┌

連日、夜になると豪雨。マラソンが思うように出来ません。熱いけど時間帯を変更しようか?と思案のしどころでしょうか??焦るな。。。( ̄○ ̄;)!

①青汁
順調に朝一の摂取を始めて、早数ヶ月。
しかし、在庫切れで数日飲まないでいると、疲労感が半端なく増します。再度購入して飲むと、途端に日中元気に活動出来ます。飲まないと日中休息が必要なほど。
この効果たるや、、、恐るべしです。
マルチビタミンが体には必要なのですね、、、青汁さん、感心、感心

②今夏、夏バテ対策に・・・
を、食いまくっております。(笑)
スーパーで買ってきたウナギは、ちょっと手を加えるとホクホクな身に変わり、美味しく食せます。しっかりその加減もマスター。やはり、夏にはウナギだわっ。

③ご飯
土鍋で炊いて、これまた早数ヶ月。炊く時、炊飯器の時でも、はちみつを入れていました。古米の時は、モチモチ感を出すのにいいと言われてますが、私は普段も入れています。しかし、何か臭みみたいなものが土鍋の時気になっていて、、、、そこにプラスお酒を入れてみると、そのちょっとした臭みも消え、より美味しいご飯に変わります。
よくここの昆布を入れるとより料亭級になるのですが、さすがに昆布までは入れておりません。ご飯が美味しいのは、日本人の食の基本かもしれません。ご飯だけで食えるってのは、、、幸せだと思えるもの~。

④漬物
(キムチ)
気に入って食べてるキムチは市販ものですが、イカのはらわた・魚など入ったものでコクが違います。韓国人並み?に毎日食べるようになりました。


(らっきょう)
以前は好きじゃなかったのですが、これも市販のものを買ってみたら、案外おいしくて梅干のごとく数粒毎日食べるようになりました。お酢ですし、健康の源ですね。

それでも、何かが足りない感じ、疲労感、などあるんですから、食事が大切っていうか。。。体が欲してるっていうか・・・・(笑)。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

●ちょい悪オヤジ論●

ちょい悪オヤジと言えば、やっぱりフジテレビ朝の顔、小倉キャスターだと私は感じる。多方面に情報豊かで、音楽にも精通してて、今回のオリンピックもマイナースポーツへの応援もひとしおだった。そんな小倉さんがキュートだった。

夜店のメンズスタッフと話してて、

「俺はちょい悪オヤジは目指したくないですね。ってか、目指すものじゃないと思うんですよ。かもし出すものっすよね。。。」って。

(笑)

ええ事、言うやないの。

なろうと思ってなるものでもない。。。。らしい。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★Myブーム曲★

オリンピック時は、ひたすら強化月間で「On A Slow Boat To China」を歌っていた。って、らしい曲なぞ、ありません。(笑)

で、今Myブームは「I'm Always Chasing Rainbows」(虹を追って)という曲。

10年来の曲をふいに思い出し引っ張り出してきた。今になって、ネットや色々調べてみたら、普通に赤本青本に載ってたんですが、前半部分がショパンの幻想即興曲なんですよ。以前に誰かにショパンの曲だと言われ、フェイクもアレンジ、味付けが出来ず、数回歌ってお蔵入り・・・。

http://jp.youtube.com/watch?v=NL3Ag-2yRUA

はい、こちら、他人様のYouTube。(笑)お上手です。そして、'1:20後にこのフレーズが出てきます。その部分がこの「虹を追って」のフレーズ。

ま、何のフェイクも付けようがないんですけど、面白みを付けるの難しいんですが、再び歌いたくなった。なんか軽快に歌いたい曲。でも歌詞は「人は栄光の日差しが射していくのに、僕には雨ばかり。僕は虹の向こうに無駄に幸せの鳥を探す・・・(意訳)」と何か微妙な歌詞なんです。アハハ。

ジュディ・ガーランドを知っていたのですが、シナトラも歌ってました。シナトラ・・・どんな曲も歌ってますな。。。。恐るべし。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

好きな和装も・・・

先日の錦糸町「EARLY BIRD」で、浴衣を着たのですが、

いらしてくれた方が、

「着物の写真より、お若いですね」と言われた。゚゚(´O`)°゚

やっぱり・・・。

着物、、、年齢が上がるんですよね。

以前にも、映画のプロデューサーに、

「着るには、中途半端な年齢なんだよね」とも言われたっけ。

洋装だと、店のオーナーさんたちも

「若いんだね」と改めて言われたっけ。

・・・・

なんだな。(´ρ`)

来週は、少し緩めのスケジュールで、トレーニングに練習に充実出来そうです。新曲も数曲完成させれるかな??中途半端になってる、作詞も、、、ああ後手後手。(笑)ま、これは、extra workに近いですが。焦らずやります。完成のときは、是非お楽しみに。

11月の10kmマラソンに向けて、走らんと。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

可愛すぎる他人様の猫

新たな手なずけた猫、花子ちゃん。

ライブ帰りに遭遇。

「花~、花ちゃ~ん」と声をかけたら、

寝そべっていた所を起き上がり、

「ニャ、ニャ」と短い声で、

クロ助とは違う、なんとも愛らしい可愛い甘え声で、

寄ってきた。

・・・・・可愛いすぎるっ。(≧∇≦)

目がでかくて美人ちゃんです。うふっ。

近々、絶対写真撮ってやる。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

★それぞれの女性たち★

久しぶりの日記になりました。忙しいと書く時間もないんですね。(´・ω・`)ショボーン

って、なんか絵文字が使えるようにココログさん、メンテが入っていました。知らんかった。( ̄ー ̄)ニヤリ (多用したりして。。。)

●エド・はるみ●

24時間マラソンを皆さんはご覧になっただろうか?私は彼女の「人はいつからでも変われる」という言葉に大きなうなずきをしながら、彼女の完走を見守りました。完走後の姿を見ると、未知の距離に肉体は悲鳴を上げたけど、気力や体力的には十分だったのか?と思ってしまった。だって、「サライ」を歌えるんですもの。日頃のマラソンを6年もするとはそういう事なのか?と思いました。

彼女のお笑いを見てると、実はとても痛い。私は何か複雑な気持ちになる。必死さとは違って、、、彼女から感じる私の中で起こる感情が、実に複雑なんです。感動でも同情でも応援でもなく、、、説明がつかないのです。

「人はいつでも変われる」私もそう信じている。

●マダムREI●

銀座のシャンソニエ「マダムREI」のオーナーでもあり、歌手の長坂玲さん。彼女が毎週お客様へメール配信してて、先日の内容が以下要約します。

フランス文化の フランス語シャンソンでは 本場パリで強くならなければ・・・・・・・と 私は 必死です。
音楽・語学 は 練習の量と時間でしか 結果が出ません。
上手い人は  それだけ 練習した人。
運動選手と 同じですけれどオリンピックのように 金メダルや お相撲のように 優勝もありません。
音楽は 無形なもので 戦いは 自分自身。そして 観客に 憩いと 喜びだけを与えるものです。
才能   イコール  練習量なのです。  勉強したい・・・一分でも余計に・・・・・
音楽家として 生きていく  と言う事は  もう学生ではない 我々にとって勉強や練習の時間と   生きるために食べていかなければならない労働の時間の板ばさみ。
でも その 両方が  音楽家の 苦しみと喜びを生み出します。とにかく 前向きに 進みます。
音楽の神が 微笑む時 お客様も 微笑んでくださる時ですけれども・・・・・。

以前にお世話になった時、彼女の強さや厳しさを目の当たりにして、経営者と歌手の両面がその厳しさを生むのか?と思ったりもした。玲さんは、今本場パリでのコンサートの準備で渡仏してるようだ。でも、上記の言葉は、当たり前にして、冷静に心に染み渡るものだった。自分もそう信じているからだ。

●Betty Bryant●

代官山タブローズ。外国からのアーティストが夜な夜な演奏してる。弾き語りがほとんどだ。その中で、Bettyさんは、もう10年余り、毎年来ていた。私もピアノの山白恭二さんと昔は行ったものだ。

mixiで数名、彼女の事を書いていて、8月末で彼女はアメリカに帰ったのだが、10年以上前で既にいいお歳だったのだ。高齢にて今回で最後のパフォーマンスだったらしい。私は聴き損なったのだ。  。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。

当時、彼女と話した時「教えてるのか?」と聞いたら「教えるのは好きじゃないの」と言っていた。生涯Playerなんだ、と感動したっけ。私もそうでありたいと思ったし、Bettyさんの歌は派手ではないけれど、包容力のある、味のある歌だった。生涯死ぬまで歌えるとは本当に幸せな事だ、と彼女の姿は本当に勇気をくれたものだった。

どうも最終日8/30は、共演したミュージシャンだけでなく、色んなミュージシャンが集まったみたいだ。そして、、、、私の愛する「ピアノが弾ける焼肉大王」(笑)が遊びに来て、彼女のために歌伴したようだ。Bettyさんは弾き語りなので、立ち歌は私も見た事がない。見たかったな。。。。焼肉大王にも会いたかったな~。。。。あぁぁぁぁぁ。

私はそんな中深夜のセッションで、ゴキゲンに酔っ払ったミュージシャンを相手にしてた気がする・・・(;´д`)トホホ…

Bettyさん、ありがとう。

| | | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2008年8月 | トップページ | 2008年10月 »