やっと終わった。

それは、近所の工事。（笑）

長かった。。。。もう朝の８時にはドドドドッ、ガガガガガッ、、、と。それも１階の駐車場スペースが出来てからも、内装やらで業者が来てうるさかった。

実はその前は裏側の病院の入院病棟の工事が２年近くあったのだ。これはすごかった。ビル工事並みだったので、地下へ突き刺す工程があって地震そのものでした。（汗）お陰で玄関先にひびが入っています。

もう、、、工事ばっか。

ただ、お陰でここ数年はドロボーにあいませんが。。。

そういう問題ではありませんね。（＾＾；

♪

さて、再再入隊のビリーズブートキャンプ。

人の事「５０分やらないの？」とか言ってましたが、、、、私も出来ません。（笑）これは結構大変です。ストレッチをちゃんとすると、どうもモモ裏が痛い。（笑）

でも、、、

やっぱり、ウエストには覿面です。私にはこのトレーニングはいいようです。

欲しいところの筋力をアップ出来るし、シェイプ出来るし。（笑）

ええ、暑い中やっとりまっせ。